P R E N S A
Estamos envejeciento antes de tiempo?
No existe suplemento, moda ni “bala de plata” que compense los efectos de una vida desordenada sobre el envejecimiento. Construir una longevidad saludable depende de las decisiones diarias y de la incorporación sistemática de hábitos protectores
¿Querés llegar a los 80 con la mente lúcida?
Cada vez hay más evidencia de que la salud cerebral se construye mucho antes de la vejez. El Dr. Adolfo Cordonnier explica por qué la prevención, los hábitos cotidianos y el estilo de vida son las herramientas más poderosas para proteger la mente a largo plazo.
Epidemia invisible: el estrés crónico
Más del 66% de las consultas médicas están asociadas a este cuadro que parece no dar respiro. “El estrés crónico aumenta las probabilidades de sufrir hipertensión, aterosclerosis, diabetes tipo 2, infartos, demencia e incluso cáncer”, advierte el autor. ¿Cómo apagar “esta alarma biológica”.
Menú de movimiento: vivir más y mejor
Repetir siempre la misma rutina puede limitar los beneficios del ejercicio. El Dr. Adolfo Cordonnier explica por qué cambiar de actividad y sumar hábitos conscientes es la combinación clave para frenar el envejecimiento prematuro y ganar vitalidad.
Vivir más no alcanza: cómo preparar hoy el cuerpo para los años que vienen
En el Día de la Ancianidad, es oportuno recordar que una mayor longevidad, para ser vivida con plenitud, debe estar acompañada de salud, autonomía y bienestar, y eso se logra con nuestros hábitos de hoy
Volver a “la tierra” y fomentar lazos garantizan la salud mental
“La longevidad saludable no consiste en atender la ancianidad, sino en actuar a los 40 años para proteger el cerebro y el cuerpo antes de que comience el deterioro”, dice el autor.
Abrazando la medicina interna funcional, orthomolecular y fleboestética, me he dedicado a entender al paciente con una visión holística y focalizándome no solo en el problema sino en la causa que origina el mismo.
Brindando un tratamiento personalizado, como un traje a medida.
El objetivo es prevenir y tratar las enfermedades restableciendo el orden molecular, preservando la salud a través de la alimentación, suplementación nutricional y medidas de estilo de vida, para tender al equilibrio físico, mental
y emocional logrando así el bienestar deseado.
La propuesta es acompañarte en el proceso de búsqueda del bienestar que con tiempo, dedicación y compromiso se puede lograr.
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